Jablečný jablečný ocet, známý také jako jablečný ocet, je výrobek získaný drcením a stlačením jablek, které později fermentují. Tato tekutina byla používána po mnoho generací jako přírodní léčba díky mnoha léčebným vlastnostem, které má.
Zácpa, tedy fyzická podmínka, která nám zabraňuje jít do koupelny méně než dvakrát týdně, s následnými obtížemi a bolestmi, které způsobuje, je společnou nemocí po celém světě a jednou z podmínek, pro která může nejlépe vyhovět jít jablečný jablečný ocet. Faktem je, že svým složením tento produkt slouží jako přirozené projímadlo, což nám pomáhá vyprázdňovat žaludek s pravidelnější frekvencí. Pokud se chcete dozvědět, jak využít všech svých vlastností, v následujícím článku vám vysvětlíme, jak užitý jablečný jablečný ocot pro zácpu .
Co je jablečný jablečný ocet?
Jablečný ocet je přírodní produkt, který stimuluje pohyby střev, což z něj činí skvělé přírodní projímadlo a pomáhá nám bojovat proti zácpě. Většina této síly je způsobena vysokou koncentrací pektinu, vlákniny rozpustné ve vodě, která zrychluje pohyby žaludku a normalizuje kyselinu žaludeční. Skutečnost, že jde o fermentovaný produkt, pomáhá regenerovat žaludku a eliminovat škodlivé bakterie, které mohou být v tomto orgánu. Zde uvádíme některé vlastnosti jablečného octa pro naše tělo:
- Jak jsme již zmínili, jedním z hlavních přínosů jablečného octa je zlepšení trávení, částečně díky regulaci žaludečních kyselin, zvýšením enzymů a eliminací škodlivých bakterií.
- Jablečný ocet je velmi používán ke zhroucení, protože rozpouští hromadění tuku a odstraňuje toxiny z těla.
- Dalším přínosem tohoto přípravku je jeho vliv na kardiovaskulární systém, protože pomáhá snižovat krevní tlak a minimalizuje riziko kardiovaskulárních nehod.
- Díky detoxikačnímu účinku se tento produkt může zbavit akumulací vápníku, kyseliny močové a vyčistit močové kanály.
Jak učinit jablečný jablečný ocot za zácpa
Stejně jako jsou přínosy jablečného jablčného octa pro zácpu, existuje mnoho způsobů, jak si ji můžete užít a využít jeho vlastností. Zejména jablečný jablečný ocet je obvykle opilý, ale způsob, jakým to děláte, se může lišit v závislosti na vašem vkusu. Zde vysvětlujeme různé způsoby, jak pít jablečný jablečný ocet pro intestinální zácpu:
Jablečný ocet sám
Nejjednodušší způsob, jak pít, je pití přímo z jablečného octa. Nyní je důležité nezanedbávat dávky, aby se předešlo nežádoucím účinkům. Pro zácpu pomůže užít si po jídle lžičku jablečného octa, to znamená třikrát denně. Můžete také vzít všechny najednou: malý sklenici tohoto octa každý den pro aktivaci střevních pohybů.
Jablečný jablečný ocet s medem
Pokud je to poprvé, kdy si vezmete tento přípravek nebo se vám nelíbí silné a kyselé příchutě, může být obtížné pro vás pít samotné. V takovém případě existují i jiné alternativy, například přidání medu ke směsi, aby se osladila a odstranila hořká chuť:
- Dobrou cestou je nalijte do sklenky 3 prsty jablečného octa a naplňte zbytek vodou. Nakonec ho můžete smíchat s medem, abyste ho osladila a vezměte jej jednou ráno a znovu v noci.
- Míchání octu z jablečného jablka s jablečným džusem, buď balené nebo čerstvě stlačené, je dalším způsobem maskování chuti bez ovlivnění jeho vlastností.
Jablečný ocet s lněným semínkem
Lněné semená jsou dalším z produktů nabízených přírodou, které mají skvělé vlastnosti pro zlepšení našeho střevního průchodu a zabraňují zácpě. Takže, jestliže jej mícháme s jablečným jablečným octem, můžeme zvýšit výhody obou, aby se zabránilo tomuto trávicímu problému. Zde je návod jak připravit nápoj s těmito dvěma výrobky:
- Položte dvě hrnky vody na vaření a při vaření přidejte dvě lžíce semínka lnu.
- Po 10 minutách se kapka rozdrtí a semena se oddělí.
- Voda bude mít želatinovou strukturu způsobenou vláknem uvolněným lněnými semeny.
- Přidejte 1 lžíci octu z jablečného moštu k této vodě.
- Pravidelně pijte tento nápoj a zjistíte, jak se trávicí systém aktivuje.
Jablečný jablečný ocot pro dráždivé střevo
Syndrom dráždivého tračníku, známý také jako syndrom dráždivého střeva, je chronický stav charakterizovaný střevními poruchami od období zácpy až po období průjem. Kromě toho se objevují další příznaky jako zánět, bolest a nepohodlí. Neexistuje žádný lékařský test, který by jej mohl diagnostikovat, protože neexistuje žádný systémový nebo infekční problém, který by ovlivňoval žaludek, takže není možné najít žádné důkazy, které by ho vedly, i když jsou příznaky velmi jasné.
Neexistuje ani žádná lékařská péče, protože neexistuje žádná jasná příčina, nemůže napadnout kořen poruchy, nicméně pokud dojde ke změnám v životním stylu a výživě, které mohou být přínosné pro léčbu nepohodlí způsobených syndromem Dráždivý střevo. Kromě toho existují různé domácí prostředky, včetně jablečného octa, aby se zabránilo typické sezóně zácpy tohoto stavu.
- Přidejte 2 lžíce jablečného octa do šálku vody.
- Vyjměte jej a promíchejte 2 krát denně.
- Nikdy ji neberte na prázdný žaludek, udělejte to před obědem a před večeří, ale vždy s něčím v žaludku.
- Udělejte to pravidelně v době zácpy.
Jablečný jablečný ocet: kontraindikace
Stejně jako každý jiný výrobek a náprava, výhody se nacházejí v opatřeních pro spravedlivou spotřebu. Nadměrný přísun jablečného octa může způsobit nežádoucí účinky, které vám daleko pomáhají, poškodí váš stav. Pokud vezmeme v úvahu kyselost tohoto nápoje, jeho nadměrné pít může způsobit podráždění krku a poškození žaludku. Zde vám řekneme, jaké jsou vedlejší účinky a hlavní kontraindikace jablečného octa :
- Většina vedlejších účinků tohoto produktu pochází z vysokého stupně kyselosti jablečného octa. V tomto smyslu je nejškodlivějším produktem kyselina octová, která v přebytku může způsobit poškození v různých oblastech těla
- Nepoužívejte jablečný jablečný ocet jestliže trpíte gastritidou, žaludečním vředem nebo jakýmikoliv gastrointestinálním onemocněním.
- Pokud máte slabé žaludeční stěny, tento nápoj může způsobit vážné problémy, které se projevují jako křeče, bolest břicha, průjem a zvracení.
- Nepoužívejte jablečný jablečný ocot, pokud trpíte faryngitidou nebo nějakým podrážděním v horních úsecích. Jeho kyselost může zhoršit problém.
A konečně, mělo by se říci, že pokud i přes některé z ošetření, které jsme zmínili, stále trpíte zácpou ve stejném měřítku, bude čas hledat další řešení.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář