Zapálený nebo opuštěný žaludek, nazývaný také břišní distenze, je velmi častým stavem, který může být způsoben různými důvody, protože někdy to může být způsobeno jídlem, které jíme, nebo špatnými stravovacími návyky, ale v jiných to může být výsledek jiného druh závažnějších onemocnění nebo onemocnění. Proto je důležité věnovat pozornost symptomům, které doprovázejí pocit zánětu žaludku a navštěvovat lékaře v případě, že tento nezmizí nebo je nepohodlí intenzivní.

K léčení zánětu žaludku je nutno pečovat o potravu a vést zdravý život, ale je také možné jej rychle ulehčit pomocí některých přírodních léčiv. Věnujte pozornost tomuto článku, protože vám ukážeme, které jsou nejlepší domácí prostředky pro zapálený žaludek.

Také by vás mohlo zajímat: Jak očistit žaludek s domácími léky

Příčiny nafouknutého žaludku

Existuje několik faktorů, které mohou být za zánětem žaludku, a pak vám ukážeme, které jsou nejběžnější, abyste je mohli identifikovat. Berte na vědomí hlavní příčiny zaníceného žaludku:

• Spotřeba některých potravin: nadýmavé potraviny, velmi bohaté na tuky nebo těžko stravitelné, mohou způsobit zánět žaludku, plynů a plynatost.
• Špatné stravovací návyky: žaludek se může bobtnat, jestliže jíme příliš rychle, jestliže nebudeme dobře žvýkat jídlo, jestliže jeme velké množství jídla nebo pokud pojíždíme příliš mnoho vzduchu, když jedeme.
• Gastritida: definovaná jako zánět žaludeční membrány. které mohou být způsobeny bakteriálními infekcemi, nadměrnou konzumací alkoholu, špatnými stravovacími návyky, stresem, užíváním léků atd.
• Potravinové intolerance.
• Spotřeba některých léků.
• Stres a úzkost
• Nadměrná spotřeba alkoholu
• Ascites: je akumulace tekutiny v břišní dutině, která může vést k příznakům, jako je břišní distenze, bolest žaludku, únava, bolest zad, sytost, zadržování tekutin, přírůstek hmotnosti, mimo jiné to, co ukážeme v článku Symptomy ascitu.
• Jiné gastrointestinální stavy: zácpa, syndrom dráždivého tračníku, Crohnova choroba, kolitida, gastroezofageální reflux, žaludeční vředy, bakteriální žaludeční infekce atd.

Kromě péče o stravu a zdravého životního stylu je velmi důležité poradit se s lékařem nebo gastroenterologem v případě, že bolest břicha nezmizí, nezpůsobuje zvracení a / nebo černé nebo deštivé stolice.

Symptomy zaníceného žaludku

Zánět žaludku představuje pocit bolesti břicha a viditelného zvětšení břicha . Je to stav, který může být doprovázen příznaky, jako jsou:

• Bolest žaludku
• Plyny
• Pocit plnosti nebo těžkosti.
• Ztráta chuti k jídlu
• Nevolnost a / nebo zvracení

Co je dobré pro zapálený žaludek

Jakmile jsou známy příznaky zánětu žaludku, berte na vědomí následující tipy, které jim zabraňují objevit se a bojovat proti opuchnutému břichu:

• Snižte spotřebu potravin, které jsou obtížněji stravitelné nebo které zvyšují riziko plynů, plynatost nebo zduření břicha. Zkontrolujte v následujícím článku, které potraviny produkují plyn a nadýmání.
• Nedělejte příliš hojné nebo bohaté pokrmy, omezte množství jídla, které jíte v každé výstřelu. Je lepší provést více záběrů během dne se středními částmi.
• Před jídlem dobře žvýkat a jíst pomaleji.
• Snižte množství tekutin, které pijete během jídla, a vyvarujte se nealkoholických nápojů a sýrových nápojů.
• Pravidelně cvičit, abyste zlepšili průchod střeva a trávícího zdraví.

Kromě všech těchto doporučení, když máte pocit nepohodlí, můžete se rozhodnout pro nějaký lék na zapálený žaludek. Objevte v následujících částech, které jsou nejefektivnější.

Aloe šťáva pro zapálený žaludek

Mezi nejlepší domácí prostředky pro zanícené žaludek, najdeme spotřebu aloe šťávy nebo aloe vera, protože tato rostlina je vynikající pro opravu poškozeného žaludku a zlepšení trávicího zdraví.

Hlavně aloe je pro tento stav skvělým spojencem kvůli jeho protizánětlivým vlastnostem, které umožní snížit žaludeční sliznici, jeho analgetické vlastnosti, které pomohou snížit bolest žaludku a jeho mírné laxativum, které bojují proti zácpě. Navíc snižuje pálení žáhy a zlepšuje trávení.

Chcete-li využít všech těchto výhod, je nejlepší připravit šťávu z aloe vera, která je vysoce doporučena pro gastritidu. Receptura je následující:

Složení

• 1 list aloe vera nebo 3 polévkové lžíce gelu aloe vera
• 1 lžíce medu
• 1 šálku vody

Příprava

1. Přidejte gel aloe vera do mixéru.
2. Přidejte med a vodu a postupujte, až se získá homogenní šťáva.
3. Pokud je příliš hustá, nalijte trochu více vody.

Vezměte 1 šálek této čerstvé šťávy, abyste zaznamenali zlepšení. Důležité je, abyste nepřekročili spotřebu 2 sklenic denně nebo ji užívali více než týden po sobě.

Můžete vidět jiné způsoby, jak užít aloe vera pro zapálený žaludek v článku Jak užívat aloe vera pro gastritidu.

Čaj pro zapálený žaludek - nejlepší léčivé rostliny

Terapeutické bylinky s protizánětlivými, analgetickými, antacidními a ochrannými vlastnostmi jsou dalšími nejlepšími domácími léky proti zánětu žaludku, ke kterým se můžeme obrátit. Mimo jiné pomohou snížit zánět břicha, vyloučit plyn, zbavit se pocitu nafouknutí a těžkosti a bojovat s poruchou trávení.

Nejlepší je podávat infuzi připravenou s některým z níže uvedených léčivých rostlin :

• Heřmánek
• Zázvor
• Boldo
• Anýzu
• Dřevitá sůl
• Švestka
• Melisa
• Kmín
• Marjoram
• Salvia
• Mallow
• Hibiscus
• Peppermint
• Kardamom

Chcete-li použít tyto infuze pro oteklé a zapálené břicho, je nejlepší užít asi 2 šálky denně mezi jídly nebo po jídle. Píjete je trochu kousek, aby se projevily.

Teplá voda s jablečným jablečným octem pro nafouknutý žaludek

Pít trochu teplé vody s jablečným jablečným octem je také jedním z opravných prostředků pro nafouknutý žaludek, který můžete použít, abyste se ocitli mnohem lépe. Tento přípravek má depresivní účinek v organismu, který umožňuje zlepšit zdraví střeva a tlustého střeva, zmírnit bolesti žaludku a vyhnout se těžkosti, která se objeví po jídle. Kromě toho stimuluje střevní průchod, čímž se vyhne zácpě a jeho nepříjemným příznakům.

Chcete-li jej připravit, stačí přidat 1 malou lžičku jablečného octa do 1 sklenice teplé vody, míchat a pít přednostně před hlavním jídlem dne, aby upřednostňoval proces trávení.

Lněné semená, dobrý prostředek pro zanícení žaludku

Zánět žaludku je příznakem, který lze pomocí lněných semen uvolnit. Ty mají mnoho rozpustných vláken, které stimulují pohyby střev, zlepšují trávení a zabraňují utrpení plynem, těžkostí a zácpou. Navíc upřednostňují eliminaci nahromaděných tuků a toxinů. V následujícím článku můžete vidět, jak semena sejí pro zácpu.

Existuje několik způsobů, jak si můžete vzít lněná semena pro zlepšení trávicího zdraví, ale pak vám ukážeme nejjednodušší a nejúčinnější recept. Přidejte 1 lžičku lněných semen do 1 šálku minerální vody a nechte směs přes noc močit. Následujícího rána budete muset vzít pouze jednu malou lžičku tohoto přípravku a další lžičku těsně před spaním.

Bikarbonát ke snížení zánětu žaludku

Pokračujeme se seznamem domácích léků na zanícený žaludek a nemůžeme se zmínit o hydrogenuhličitanu sodném. Tento produkt pomáhá vyčistit žaludek ze všech nahromaděných toxických látek, neutralizuje žaludeční kyseliny a usnadňuje snadnější zničení tuků. Proto je účinný pro zmírnění bolestí žaludku, těžkostí, plynem, zánětem a pálením žáhy.

Chcete-li bikarbonát správně zapálit žaludek, postupujte podle receptury, kterou uvedeme níže.

Složení

• 1 malá lžíce sódy na pečení
• 1 malou lžičku citrónové šťávy
• 1 sklenici teplé vody

Příprava

1. Přidejte sódu do 1 sklenice teplé vody a rozpusťte.
2. Přidejte čerstvě vymačkanou citronovou šťávu a promíchejte.
3. Přípravu pijte poněkud po malém, když se budete cítit rozrušený.

Mrkev a celerová šťáva, lék na zánět žaludku a gastritidu

Existují dobré potraviny pro zduření žaludku a zažívacího zdraví, jako je mrkev a celer, protože jsou vynikajícími možnostmi pro čištění a detoxikaci organismu, a tím ho uvolní z těch škodlivých látek, které ho mohou poškodit. Kromě toho se vyznačují tím, že pomáhají regulovat střevní průchod, léčí zanícený žaludek a zvyšují hoření tuku.

Skvělý způsob kombinace vlastností obou potravin připravuje přírodní džus s následujícími složkami:

• 4 mrkev
• 1 stopka celeru
• 1 jablko bez kůže
• 2 sklenice vody

Příprava: nakrájejte potraviny na malé kousky a zpracujte je v mísiči. Poté přidáme vodu a promícháme, dokud nezískáme džus.

Můžete si prohlédnout další recepty na džusy, jako je tento článek, konzultovat článek Šťávy ke snížení zánětu žaludku.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.