Od 50 let věku dochází v našem těle k mnoha změnám, včetně menopauzy. Tento hormonální proces je zodpovědný za tenčí kůži, dehydratace, sušení, vrásky se stávají zřetelnějšími nebo se objevují nové, skvrny vyzdvihují jejich barvu a lítost. Nemyslete si, že je to konec světa, je to jen další etapa v životě ženy a pokud pomůžeme naší kůži zvládnout to, bude to méně dramatické. Objevte zde, jak se starat o kůži ve věku 50 let .

Také by vás mohlo zajímat: Jak se starat o tvář ve věku 50 let Kroky, které je třeba dodržet: 1

Abychom se postarali o kůži ve věku 50 let, musíme si uvědomit, že hlavním účinkem menopauzy je extrémní suchost. Takže první věcí, kterou bychom měli udělat, je velmi hydratovat kůži a není to jenom dělat to dvakrát denně, ale ten druh hydratační látky, kterou používáme.

Krém by měl být bariérou, která zabraňuje nedostatku vody způsobené nepřítomností estrogenu. Proto byste si měli vybrat krém s vitamínem A, který nabízí extrémní hydrataci. Jíst potraviny bohaté na tento vitamín může také pomoci udržet pokožku hydratovanou na 50 .

2

Zvlhčovač nemůže být naším jediným nástrojem proti suché kůži. Hydratační masky se doporučují pro posílení hydratace, kterou pokožka potřebuje, a od této chvíle všechny produkty, které používáme jako odstraňovač make-upu, čisticí prostředek na obličej, tonikum, sérum, by měly být přednostně krémy a kromě hlavní funkce nabízejí hydrataci pleti. Krémy pro péči o pleť obsahující kyselinu hyaluronovou a močovinu jsou ideální.

3

Určitě jste slyšeli, že musíte pít osm sklenic vody denně, protože se staráme o kůži ve věku 50 let, mluvíme o 2 litrech vody denně . To, že vaše tělo nikdy nedisponuje vodou, aby se vaše kůže mohla bránit a zůstala hydratovaná. Rozdíl ve vzhledu kůže, když se spotřebuje dostatek vody, je velmi patrné, protože vypadá a vypadá zdravěji.

4

Pokud je vaše kůže citlivá a jste náchylní k zarudnutí a alergii, doporučujeme vyhnout se klimatickým změnám, abyste se postarali o pokožku na 50 let. Během tohoto věku je velmi časté trpět parami, které spolu s klimatickými změnami mohou změnit pleť, která způsobuje růžovku.

5

Nepostradatelné: ochrana proti slunečnímu záření! V tomto věku je vystavení slunečnímu světlu ještě nebezpečnější, protože urychluje změny v kůži během menopauzy, takže pokud slunce vždy bylo špatné pro dermis, u 50 je to mnohem horší. Doporučujeme používat opalovací krém s přípravkem SPF 60 a kromě toho dává přednost kosmetickým přípravkům a krémům, které nabízejí ochranu po dobu 24 hodin.

6

Používání krémů proti vráskám je téměř povinné, suchost pokožky podporuje vzhled nových drážk a zdůrazňuje stávající, takže je nutné aplikovat krém, který zabraňuje tomu, aby proces sušení působil ve prospěch jemných čar. Kyselina salicylová a vitamín C jsou ingredience, které by měl mít každý krém proti vráskám.

7

Aplikujte tělové zvlhčovače, může být založeno na močovině nebo šípku, v celém těle, zejména v oblastech, kde byla vždy přítomna suchost jako lokty, kolena, kotníky atd. Je důležité, abyste hydratovali celé tělo alespoň dvakrát denně, abyste zabránili tomu, aby ostatní části vašeho těla trpěly také ničením nerovnováhy progesteronu a estrogenu. Vyberte si zvlhčující hydratační krém intenzivní, pokud je dermatologický, mnohem lepší.

8

Jakékoliv estetické zacházení, aby bylo možné znovu potvrdit a bojovat proti únavě, je vítáno, aby se postarala o kůži v 50. Existuje mnoho možností, které jsou v estetických centrech, aby se zabránilo nedostatečnému kolagenu spolu s menopauzou dokončit oslabení svalů na obličeji a tkáň sestupuje. Přijďte do svého důvěryhodného kosmetického centra a podívejte se na možnosti.